イベント

シンギング・リンを使った至福のボディーワーク『シンギング・リンヨガ』開催のご案内

シンギング・リンを使った至福のボディーワーク『シンギング・リンヨガ』
~ 身体で感じる 全倍音の 響きあい~

 

シンギング・リンを使いながら体を動かす、シンギング・リン オリジナルヨガ『シンギング・リンヨガ』を体験してみませんか?
シンギング・リンの全倍音を身体に響かせながら運動をすると、新陳代謝が活性化するとともに驚くほど柔軟性が高まります。

身体の柔軟性が高まると、心も柔らかく穏やかになり、マインドフルな至福感を味わうことができるでしょう。
参加者全員で人数分のシンギング・リンを奏でるので、音浴効果も絶大です。
動きは簡単!初心者の方でも安心してご参加頂けます。
ヨガ経験者の方には、新たな五感の扉が拓かれるきっかけになるかもしれません。
ぜひ 皆さまのご参加をお待ちしております。

rinyoga_pdf

 

yoga_s

 

【日時】
※下記申込フォームでご確認くださいませ。

【場所】シオンインク東京・神楽坂サロン(飯田橋駅より徒歩7分)
【定員】10名 先着順で、定員になり次第締め切ります。
【参加】 一般 3,900円  協会サポーター 3,500円
(シンギング・リン1セットご持参の方は500円OFF)
【持ち物】 シンギング・リン1セット(持参できる方)・フェイスタオル1枚・飲料水・温度調整のためのブランケット(必要な方)

*動きやすい服装でお越しください。会場で着替えもできます。
*参加者の方のシンギング・リンとヨガマットはご用意しています。
【講師】 鈴木 ひろえ / 秋葉 由美 / 井川 輝江
【監修】 和 真音

<プログラム>
・ストレッチ、呼吸法、氣を整える、調体法、体軸を整える、みぞおち毒素の解放
・音による身体の内側から、血液やリンパ液などの流れの活性化
・プライベートゾーン(乳房(胸部)・生殖器系など)へのダイナミックな働きかけ

<期待できる効果>
->体幹が鍛えられ姿勢がよくなる
->基礎代謝が上がり、脂肪のつきにくい体になる
->精神の安定、気分転換、集中力が高まる
->呼吸が深まり副交感神経が優位になり、リラックスする
->心と体が充実して満たされ、オープンマインドになる
->筋肉と関節の緊張をゆるめ、可動域が広がり、心も身体も柔軟になる
->冷え性改善、便秘解消、肩首腰痛緩和
->婦人科系の悩みも改善に向かう
->アンチエイジング

 

お問い合わせ&お申込みはこちら

 

ご不明点などございましたらお気軽にご連絡をお待ちしております。

Email:tokyo@sion-inc.com

TEL: 080-6608-3690

SCAN0003-1

 

 

イベントの一覧に戻る


PAGE TOP